~4thチャレンジ ~問題はそこじゃなかった

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aimi2701_IMG_1492愛美のいい女になりたい!
~4thチャレンジ~
問題はそこじゃなかった

 

みなさまこんにちは!

前回挑戦した記録ダイエット…

結論から言いましょう…

続きませんでした。

 

これには私もびっくりです。

やはり、いい女になるには

根本から変えていかないと

いけないということですね。

 

根本というと!

そう! 生活リズムぅ!!!!

生活リズムを変えることによって痩せる! モテる! お金が貯まる!

全てのリズムが見違えるように素敵になる(はず)!!!!!!

 

なので、まずは起床時間と就寝時間を定めることにしました!

夜は25時までに寝て、朝は8時までに起きる!

これを早速はじめてみたいと思います!

 

ちなみに、こちら以前少し試したことがあるのですが、

3日ほどでやめてしまいました…。

ならまた続かなくてダメになっちゃうんじゃないの? と思ったそこのアナタ!!!!

今回は行ける気がする!

なぜなら、以前の失敗から私は学んだからです。

 

なぜやめてしまったのか??

そう、それは!!!!!

“決まった時間に起きて寝る”ということ自体を忘れてしまったからです!!!!

忘れてしまっては実行することができない!!!

 

なので、今回はお知らせアプリを駆使し、

毎日忘れないようにすれば、ちゃんと寝れるし起きれる!!!!!

 

ふふふ…完璧な計画ですね…

次みなさまにお会いするときには、

すっかり素敵な生活リズムを身につけていることでしょう…

ふふふ…

それではみなさまごきげんよう…  aimi

 

愛美 2nd LIVE~LOVE GENERATION~ 開催決定

2月28日(土)吉祥寺CLUB SEATA  17:00開場/18:00開演

オールスタンディング 3,500円+税(ドリンク代別)※整理番号順入場

(問)愛美世代 03-4500-4300(平日10:00~12:00/13:00~17:00)

 

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